돌지난 아기 우유선택, 멸균 /생우유/킨더밀쉬

돌이 지나면서 이유식에서 유아식으로 넘어가며

분유에서 우유로 넘어가는 시기이기도 하다.

 

아니 우유가 다같은게 아니었어? 

살다살다 우유를 이렇게 열심히 찾아본적이 있나싶었다. 

ⓒ Nathan Dumlao, 출처 - Unsplash

- 주변 지인들에게 물어보면 가장 많이 언급된 순서 -

1. 상하목장 유기농 우유

2. 파스퇴르 우유 

3. 목초우유

4. 서울우유, 연세우유 등등

 

우유가 다 똑같은것은 아니다 달걀도 그렇듯이 

일반우유보다 무항생제  

무항생제 우유보다 목초우유가 좋다. 

 

소,닭고기 처럼

자란환경에 따라 각종 항생제와 호르몬에 노출되면

동물의 해로움까지 같이 섭취를 하게되니 고민이었다.

 

좋은우유를 먹이고싶은 욕심에

목초우유를 먹였는데 6천원중반대로 비싼편

매일 500ml정도의 우유를 먹으니

분유값이나 우유값이나  

ⓒ Alexander Dummer, 출처 - Unsplash

- 무지방.저지방 우유 -

영유아검진 때 무지방이나 멸균우유등의 우유를 물어보니 

여러 의사선생님들의 의견은 권장하지 않았다.

 

무지방 저지방 우유를 권장하지 않는이유는

10대 청소년 여드름 ,각종 염증과 관련이 있다고한다.

 

*칼로리를 적게 섭취해야하는 경우에 먹인다고함

 

- 멸균우유 -

멸균우유는 온도에 크게 영향을 받지 않다보니

외출이나 여행시 휴대하기 간편하고

그만큼 유통기한도 넉넉하다. 

하지만 성장하는 아기에게 비추천

소아과 선생님이 안먹이느니만 못하다고 말하기도함. 

 

-킨더밀쉬-

우유를 거부하는 아기를 위해 나온 우유 맛이 달달하여

당이 있는편이라 매일먹기엔 좋지않다는 의견이있음. 

 

-하루 우유 섭취양-

500ml 내외로 되도록 하루에 500ml넘지 않게 먹인다. 

무조건 우유를 많이 먹인다고해서 좋은것이 아니다.

우유는 아기를 쉽게 배부르게 하여 밥을 안먹으려 

할 수도 있기 때문. 

 

 

-결론은 생우유-

일단 여러 종류의 우유 중 선택을 하자면 생우유를 선택한다. 

돌이 막 지난 아기라면 우유의 첫 적응이다보니

목초우유를 먹이다가 익숙해지고 잘먹으면

다른 어떤 우유를 선택하건 문제 없을것같다. 

 

ⓒ Jason Murphy, 출처 - Unsplash